出现意外怀孕时,很多女性都是迫于无奈而选择了做人流，不过手朮对女性的身体还是有影响的，所以术前术后特别是术后要照顾好自己，不要留下病根或者什么炎症。天津妇科医院咨询
一.术后注意适当补充营养
无痛人流后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃富有营养的食物，无痛人流虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。
二.人流异常注意及时就医
人流受凉会出现腹痛、更年期闭经等各种症状，天津妇科医院咨询，及寒湿所致的白带量多，产后虚弱等症状，月经量少、后错、气血不足所致的虚弱消瘦、由于气血亏虚导致的痛经、痤疮、色斑、月经不调、神经衰弱、失眠、头晕头痛、潮热出汗、性功能减退等。
●注意休息：无痛人流术前三天建议卧床休息，否则可能延长**出血时间，半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病。
●适当补充营养：要适当补充营养，多吃有些富含蛋白质、维生素的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。
●注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。无痛人流后三十天内应避免同房；出血期间勤换卫生护垫；半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
●注意出血情况：人流后的七天左右，女性**内会有红色或淡红色分泌物，分泌物应该量由多到少，而且没有其他气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，尤其是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗，以免病情加重。
●坚持做好避孕：术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。所以女性朋友应该坚持在无痛人流手术过后做避孕措施，避免再次受到伤害。
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