宫颈炎对女性的危害是相当严重的，因此就需要在生活中做好该病的预防工作，不然就会被宫颈炎侵袭到，影响到我们的身体健康，那怎么巧妙地远离宫颈炎呢，下面就是专家给出的介绍，希望能够给大家带去帮助。
1、结婚以后，应注意性接触感染，经期不可性交。患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗，而且治疗必须彻底。
2、一旦出现白带增多、腰痛、下腹痛等症状，应及时去医院就诊。做到早诊断，早治疗。
3、讲究个人卫生，勤洗澡，勤换内衣，每日用温水洗外阴，不用不洁洗浴用具，包括要避免使用他人毛巾、肥皂等。
4、注意经期卫生，应使用合格的月经用垫，经期要注意休息，而且禁止在经期游泳。
5、饮食上要注意营养，做到合理搭配，不偏食，不挑食。目前尚不知道有什么食物可以预防宫颈炎。
6、避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等。这点要格外注意。
7、增强体质，提高个人抵抗疾病的能力，不可随意服用一些减肥药物。一些妇女服用减肥药物后，体重或许是减轻了，但抵抗力却下降了，结果出现闭经、月经不调，或者引起原有的慢性病如盆腔炎、宫颈炎等复发。
关于怎么巧妙地远离宫颈炎的内容就为您介绍到这里，如果不想被宫颈炎伤害到的话，就应该按照专家介绍的内容去做，这样才能及早的拥有一个健康的身体。如果大家还不是太清楚，可咨询下相关的妇科专家。最后祝您健康!
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